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Afin de mieux vous accompagner toute cette saison sportive, le Comité Médical de la Fédération Française de Motocyclisme a édité un Petit Guide de Préparation et Diététique à télécharger.

Le Petit Guide de Préparation et Diététique, concocté par le Comité Médical de la FFM et son Président, le Docteur Pierre Ortega, est composé de trois parties :

1) La Diététique, par Dominique Poulain, Diététicienne-Nutritionniste du Sport,

2) La Préparation par Aymeric Le Nohaic, Ostéopathe et Bruno Filippi Ostéopathe
et Kinésithérapeute,

3) Et la Tête ? Par le Docteur Alain Le Gonidec, Médecin Psychiatre.

Accédez et téléchargez le Petit Guide de Préparation et Diététique ICI

N’hésitez pas à le conseiller auprès de vos connaissances !